IQOS versus ELFBAR: Was ist besser? 🤔

Die klassischen Zigaretten werden immer öfters durch elektronische Geräte mit weniger Schadstoffen ersetzt. Ob IQOS, Glo oder ELFBAR, die Auswahl ist gross. Doch wie unterscheidet sich eigentlich ein Tabakerhitzer wie IQOS von einem Vape wie einem ELFBAR 600? Und sind IQOS schädlicher als ELFBAR Vapes? Gerne erklären wir dir in unserem Vergleich zwischen IQOS und ELFBAR die Vor- und Nachteile von beiden Systemen im Detail.

Short Facts: IQOS versus ELFBAR

• Heat no Burn Produkte und E-Zigaretten sind weniger gesundheitsschädlich als Zigaretten, da weniger Toxine freigesetzt werden
• Tabakerhitzer wie IQOS verbrennen kein Tabak, was weniger Schadstoffe freisetzt (Heat-no-Burn-Prinzip)
• Dafür sind andere Schadstoffe vorhanden, welche in der normalen Zigarette nicht enthalten sind
• ELFBAR Vapes erhitzen ein Liquid mit Aromastoffen, welches dann verdampft und inhaliert wird
• ELFBAR Vapes mit oder ohne Nikotin gelten gemäss Studien als weniger schädlich als Tabakerhitzer wie IQOS
• Studien besagen, dass ELFBAR Vapes beim Rauchstopp helfen können, während für Tabakerhitzer keine Studien vorliegen

Was ist IQOS (Heat-no-Burn-Produkte)?

Tabakerhitzer wie IQOS oder Glo sind innovative Geräte, die darauf ausgelegt sind, echten Tabak zu erhitzen, ohne ihn zu verbrennen. Diese Geräte erhitzen den Tabak auf Temperaturen von etwa 300 bis 350 Grad Celsius – niedrig genug, um die Verbrennung zu vermeiden, aber hoch genug, um Nikotin und Aromen freizusetzen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Zigaretten, bei denen der Tabak bei über 800 Grad verbrannt wird, bleibt der Tabak bei IQOS unverbrannt und erzeugt wird nur einen feiner Dampf anstelle von Rauch.

Dieses sogenannte „Heat-no-Burn“-Prinzip zielt darauf ab, das typische Raucherlebnis zu bieten, ohne die mit der Verbrennung verbundenen schädlichen Nebenprodukte wie Teer oder Kohlenmonoxid. Da kein Tabakbrand stattfindet, entstehen weniger Schadstoffe und weniger unangenehme Gerüche. Für viele Raucher bieten Tabakerhitzer daher eine weniger schädliche Alternative, die dennoch den vertrauten Geschmack und das typische Gefühl echten Tabaks beibehält

Was sind ELFBAR Vapes?

E-Zigaretten und Vapes wie ELFBAR funktionieren, indem sie ein Vape Liquid erhitzen und verdampfen, welches dann inhaliert wird. Diese Liquids enthalten in der Regel eine Mischung aus Propylenglykol und pflanzlichem Glycerin als Basis, die für die Erzeugung des Dampfes verantwortlich ist. Hinzu kommen Aromastoffe, destilliertes Wasser und, je nach Vorliebe des Nutzers, Nikotinsalz in verschiedenen Stärken. Die Aromastoffe verleihen dem Dampf den gewünschten Geschmack, der von fruchtigen und süssen Varianten wie Erdbeere, Mango und Vanille bis hin zu klassischen Tabak- oder Menthol-Aromen reicht.

Da ELFBARS keinen Tabak enthalten und somit keine Verbrennung stattfindet, entstehen im Vergleich zu herkömmlichen Zigaretten weniger Schadstoffe. Dies macht sie zu einer beliebten Alternative für Menschen, die das Raucherlebnis ohne die für Zigaretten typischen Geruchs- und Geschmacksstoffe des verbrannten Tabaks suchen. Die Vielfalt an Elfbar Geschmacksrichtungen erlaubt es Nutzern, individuellere und mildere Dampf-Erlebnisse zu wählen.

Tabakerhitzer enthalten weiterhin Tabak, der beim Erhitzen schädliche Stoffe freisetzen kann – jedoch in deutlich geringeren Mengen als bei der Verbrennung. Studien weisen darauf hin, dass Tabakerhitzer zwar weniger schädlich als Zigaretten sind, jedoch möglicherweise mehr Schadstoffe als E-Zigaretten oder ELFBAR Vapes enthalten könnten. Letztere verdampfen Liquids, die Nikotin und Aromen, die jedoch keine Tabakpartikel enthalten.

IQOS vs. ELFBAR

IQOS und ELFBAR Vapes unterscheiden sich in der Funktionsweise und dem Konsumerlebnis. IQOS verwendet echten Tabak, der durch Erhitzung statt Verbrennung den Nikotingehalt und den Tabakgeschmack freisetzt. ELFBAR Vapes hingegen verdampfen ein Liquid und bieten eher fruchtige, süsse oder mentholhaltige Aromen. IQOS sprechen eher traditionelle Raucher an, während ELFBAR Vapes häufig auch bei Nichtrauchern und Gelegenheitsnutzern beliebt sind.

Vorteile IQOS (Heat no Burn)

Tabakerhitzer wie IQOS bieten das Erlebnis von echtem Tabak ohne die mit der Verbrennung verbundenen schädlichen Stoffe wie Teer. Da die Verbrennung entfällt, entstehen weniger Schadstoffe als bei herkömmlichen Zigaretten. Für Raucher, die den typischen Tabakgeschmack und das Rauchgefühl bevorzugen, ist IQOS eine befriedigende Alternative.

Vorteile ELFBAR (Vape)

ELFBAR Vapes sind einfach zu bedienen und sind in diversen Varianten erhältlich, was sie ideal für unterwegs macht. Durch die breite Auswahl an Geschmacksrichtungen bieten sie eine abwechslungsreiche und erfrischende Dampferfahrung, die viele Nutzer anspricht. Zudem können auch ELFBAR ohne Nikotin oder Produkte mit tiefem Nikotingehalt genossen werden. Des weiteren gibt es Elfbar mit Tabakaroma, welche extra für Ex-Raucher entwickelt wurden. Elfbar mit Menthol sind ebenfalls sehr beliebt, da sie wenig süss und sehr erfrischend schmecken.

Dampfen statt rauchen, was ist der Unterschied?

Beim Dampfen wird kein Tabak verbrannt, sondern ein Liquid oder Tabak erhitzt und verdampft. Da keine Verbrennung stattfindet, fallen weniger Schadstoffe an, was das Dampfen potenziell weniger schädlich macht. Beim Rauchen entstehen hingegen durch die Tabakverbrennung viele toxische Stoffe wie Kohlenmonoxid und Teer, die gesundheitsschädlich sind. Dampfen kann daher für Raucher eine weniger schädliche Alternative darstellen, obwohl es keine risikofreie Option ist. Gerade bei Tabakerhitzern gibt es Hinweise auf neue schädliche Chemikalien, welche in der herkömmlichen Zigarette nicht vorkommen.

Eine Studie besagt, dass für Tabakerhitzer noch keine Informationen zur Hilfe beim Rauchstopp vorhanden sind, während bei ELFBAR bwz. E-Zigaretten eine Raucherentwöhnung besser gelingt. Während einige Nutzer erfolgreich auf den Konsum verzichten oder das Rauchverhalten reduzieren, ersetzen die Produkte oft das Rauchritual, ohne die Nikotinabhängigkeit völlig aufzugeben. Als Entwöhnungshilfe kann dies jedoch ein erster Schritt sein, der idealerweise durch weitere Methoden zur Raucherentwöhnung ergänzt wird. Bei IQOS kann der Zwang entstehen, dass man den ganzen Stick (IQOS-Zigarette) fertigrauchen muss, wie man sich das bei einer herkömmlichen Zigarette gewöhnt ist. Ein Vorteil bei ELFBAR ist, dass auch nur wenige Züge genossen werden können, bis man das Gerät wieder zur Seite legt.

Fazit

IQOS und ELFBAR Vapes sind in jedem Fall die bessere Option als die tödliche Tabakzigarette. Welches Produkt besser für dich geeignet ist, hängt von deinen individuellen Vorlieben und Zielen ab. IQOS, Glo und Co. bieten Rauchern, die den echten Tabakgeschmack bevorzugen, eine vertraute Erfahrung mit weniger Schadstoffen als bei herkömmlichen Zigaretten. ELFBAR Vapes bieten eine einfache, fruchtige und praktische Lösung für alle, die eine unkomplizierte und weniger schädliche Alternative mit oder ohne Nikotin suchen. Beide Optionen sollten jedoch als weniger schädliche Alternativen betrachtet werden und sind nicht risikofrei.